Beim Training und im Leben im Allgemeinen ist der Prozess wichtiger als die Ergebnisse. Es ist jedoch gut, die Ergebnisse im Laufe der Zeit zu verfolgen, den Fortschritt zu sehen und möglicherweise Korrekturmaßnahmen zur Verbesserung zu ergreifen. Ich möchte also einfach einen Fitness-Tracker, der mir dabei hilft, meine Routine oder den Prozess beizubehalten. Als ich mir den Garmin Forerunner 265 zulegte, hatte ich folgende Gedanken: Er ist teuer. Da es sich um ein Garmin handelt, habe ich viele Datenpunkte, vielleicht mehr als die üblichen Statistiken auf Oberflächenebene, und es verfügt über einen integrierten Musikspeicher. Wissen Sie, damit ich meine Playlists auch offline anhören kann, ohne mein Telefon dabei zu haben, sowohl beim Training als auch sonst.
Ich trage diese Garmin-Uhr seit ein paar Wochen und hier sind meine Erfahrungen.
Garmin Forerunner 265: Design und Bau
Der Forerunner 265 hat ein sportliches Aussehen. Mir gefällt, dass es ein rundes Zifferblatt hat. Die umlaufende Lünette und das Gehäuse bestehen aus faserverstärktem Polymer. Mit Abmessungen von 46,1 x 46,1 x 12,9 (mm) war das Gehäuse der Uhr an meinem Handgelenk nicht zu groß. Das Unternehmen gibt an, dass es für Handgelenke mit einem Umfang von 135–205 mm geeignet sein sollte.
Das Silikonarmband ist außerdem dehnbar und weich und verfügt über zahlreiche Stollenlöcher, wodurch es für die Handgelenkshaut recht atmungsaktiv ist. Der Gurt ist auch bei festem Anlegen sehr bequem; Es reizt die Haut nicht, auch wenn ich nach dem Laufen völlig verschwitzt bin. Es hat eine Größe von 22 mm und Sie können es einfach abnehmen und mit Armbändern von Drittanbietern derselben Größe austauschen.
Die Basis der Uhr trägt das Forerunner 265-Logo, eine Ladebuchse und Sensoren in der Mitte. Die Uhr schmiegt sich um das Handgelenk, ohne dass an der Unterseite etwas hervorsteht. Mit 49 Gramm fühlt es sich nicht so schwer an und Sie können es bequem den ganzen Tag und sogar die Nacht tragen.
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Um noch einmal nach vorne zu kommen, gibt es den Gorilla Glass 3-Schutz, der sich als sehr praktisch erwies, als ich während der Testphase einen Fahrradunfall hatte. Abgesehen von einigen Kratzern auf der Lünette und dem Bildschirm ist die Uhr einwandfrei verwendbar.
Dies ist ein Touchscreen und Sie haben die Möglichkeit, ihn während Aktivitäten und allgemeiner Nutzung aktiviert/deaktiviert zu lassen. Wenn Sie den Bildschirm nicht berühren möchten, können Sie die Uhr mit den 5 Tasten auf der Uhr steuern, 2 rechts und 3 links.
Die Tasten sind ziemlich klickig und Sie können die Vibration (für Tastenklicks) in den Einstellungen für haptisches Feedback aktivieren.
In Bezug auf Haltbarkeit und Benutzerfreundlichkeit möchten Sie wissen, dass es eine Wasserdichtigkeit von 5 ATM aufweist und sogar beim Schwimmen im Pool und im offenen Wasser getragen werden kann.
Das einzige Bedenken, das ich habe, ist die Farbe der Uhr. Die Farbe Aqua ist sehr hell und wenn ich die Möglichkeit hätte zu wechseln, würde ich mich für die Farbe Schwarz entscheiden.
Garmin Forerunner 265: Display und Benutzeroberfläche
Garmin Forerunner 265 verfügt über ein 1,3-Zoll-AMOLED-Display mit einer Auflösung von 416 x 416 Pixeln. Sowohl drinnen als auch draußen ist es ausreichend hell. Die farbenfrohen UI-Elemente und die weiße Schriftart erscheinen auf dem OLED-Panel gut lesbar. Obwohl es hier keinen Memory-in-Pixel-Bildschirm gibt, haben Sie die Möglichkeit, OLED Always-on-Display zu aktivieren. In den Anzeigeeinstellungen können Sie das AoD so konfigurieren, dass es während des Trainings und bei regelmäßiger Nutzung funktioniert. Selbst wenn die Uhr an das Batteriesparmodem angeschlossen ist, werden grundlegende Informationen wie Uhrzeit, Datum und Batteriebalken auf dem Bildschirm angezeigt.
Wie ich bereits erwähnt habe, handelt es sich hierbei um einen Touchscreen. Es erfordert eine kleine Lernkurve, sich an das Garmin OS/UI zu gewöhnen. In den ersten Tagen kann es vorkommen, dass ein Anfänger auf die falsche Schaltfläche klickt oder falsch wischt, was zu unbeabsichtigten Ergebnissen führt. Es ist schwierig, Funktionen zu finden oder einfache Dinge wie das Ändern der Gewichtseinheiten von Pfund in Kilogramm zu erledigen. Garmin muss die kognitive Belastung reduzieren.
Das Gute daran ist jedoch, dass Ihnen, sobald Sie sich einarbeiten, viele Einstellungen/Optionen zur Feinabstimmung des Smartwatch-Erlebnisses zur Verfügung stehen. Halten Sie die Aufwärtstaste auf der linken Seite gedrückt, um das Zifferblatt anzupassen, auf Uhrfunktionen wie Alarme, Stoppuhren und Timer zuzugreifen und den Verlauf Ihrer Trainingsaufzeichnungen sowie andere Einstellungen anzuzeigen.
Sie können einige Einstellungen und sogar Dinge wie das Zifferblatt über die Garmin-Apps ändern. Ja, es gibt die Garmin Connect-App, die Begleit-App, und dann gibt es die Garmin Connect IQ-App, die wie ein App-Store zum Herunterladen von Forerunner 265-kompatiblen Zifferblättern, Apps usw. ist.
Es kann nicht mit der Vielfalt an Apps mithalten, die Sie in den App-Stores von Wear OS oder WatchOS erhalten. Aber es gibt die gefragtesten Apps wie Spotify, MyFitnessPal, Strava, 7-Minuten-Workout, Swimming App Professional usw.
Auf dem Hauptbildschirm finden Sie mehrere Echtzeitdaten. Wenn Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten wischen, erhalten Sie einen Blick auf weitere Statistiken wie Trainingsbereitschaft, HRV-Status, Herzfrequenz BPM, SpO2-Anzahl, zurückgelegte Schritte, Schlafstunden usw. Von diesem Bildschirm aus können Sie auch auf Wetter, Musiksteuerung usw. zugreifen.
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Durch Klicken auf die Schaltflächen „Nach oben“ und „Nach unten“ auf der linken Seite gelangen Sie ebenfalls zu dieser Liste. Apropos, hier ist, was jede dieser Tasten bewirkt:
– Durch einmaliges Drücken der Lichttaste (die oberste Taste auf der linken Seite) wird der Bildschirm ein-/ausgeschaltet. Wenn AoD aktiviert ist, wird es durch Klicken auf diese Schaltfläche ausgelöst oder deaktiviert. Halten Sie diese Taste gedrückt, um ein kreisförmiges Menü mit Schnelleinstellungen aufzurufen.
– Wie bereits erwähnt, gelangen Sie durch einmaliges Drücken der Aufwärts-Taste zum Übersichtsmenü, und durch kräftiges Drücken wird das Haupteinstellungsmenü geöffnet.
– Durch einmaliges Drücken der Abwärtstaste wird der Glance-Bildschirm angezeigt und durch kräftiges Drücken wird die Musikbibliothek geöffnet.
– Die Start/Stopp-Taste rechts (die obere Taste) öffnet die Liste der Trainings-/Aktivitätsmodi. Drücken Sie erneut, um ein Menü aufzurufen oder eine Aktion zu starten.
– Mit der unteren Schaltfläche kehren Sie zum vorherigen Bildschirm zurück. Es heißt nur „Zurück“.
Sie können die Hotkeys und Hotkey-Kombinationen konfigurieren, um mit diesen Schaltflächen verschiedene Dinge zu öffnen/starten.
Sie sehen also das Garmin-Betriebssystem und diese Uhr ist reich an Funktionen und Optionen. Sehen wir uns nun an, wie es sich als Fitness-Tracker und Smart Wearable verhält.
Garmin Forerunner 265: Leistung und Leistung
Wie der Name schon sagt, handelt es sich um eine Smartwatch, die sich hauptsächlich an Läufer richtet. Es gibt eine Vielzahl von Fitness-Tracking-Funktionen und Erinnerungen an Kurskorrekturen, vielleicht mehr, als Sie erwarten würden. Ich fand, dass es sich auch zur Überwachung meiner Krafttrainingseinheiten eignet.
Wie immer habe ich es zusammen mit einer Apple Watch Series 8 getestet, die ich an meinem anderen Handgelenk trug.
Bei einer meiner Trainingseinheiten mit einer Dauer von 1:20:15 teilte mir die Garmin-Uhr mit, dass ich eine durchschnittliche Herzfrequenz (BPM) von 107 erreicht und 390 kcal verbraucht hatte. Währenddessen zeigte die Apple Watch an, dass meine Herzfrequenz durchschnittlich 113 Schläge pro Minute betrug und ich 393 aktive Kilokalorien verlor. Es ist also sehr gut mit dem Benchmark-Gerät meiner Wahl vergleichbar. Auch die Ergebnisse waren konsistent.
Das Gleiche gilt für die Herzfrequenzmessung und die Pulsoximeterüberwachung.
Wo Garmin mich wirklich beeindruckt hat, wie es mir gelang, die Art des Satzes (Drucken/Ziehen/Beine) zu erkennen, den ich machte, und mir sogar eine bildliche Darstellung der Zielmuskeln in dieser Sitzung zeigte.
Auch beim Laufen funktionierten Tracking und Mapping präzise. Die Uhr informiert Sie vor Beginn Ihres Laufs darüber, ob das GPS gesperrt ist oder nicht. Wenn nicht, können Sie auf das GPS-Signal warten, anstatt Kompromisse bei der Genauigkeit einzugehen. Als ich zum Beispiel einmal meinen Weg zum Fitnessstudio und zurück nach Hause verfolgte, misslang Garmin auf dem Rückweg die Entfernung, wahrscheinlich weil ich nicht auf die GPS-Sperre geachtet hatte. Ein weiterer Fehler, den ich daran festgestellt habe, ist, dass es die Schritte zählt, selbst wenn es in meinem Rucksack blieb.
Im weiteren Verlauf kann die Uhr eine Reihe aussagekräftiger laufbezogener Statistiken und Erkenntnisse messen (z. B. Herzfrequenzvariabilität, vertikales Verhältnis (die Sprünge, die Sie beim Laufen ausführen), Laufleistung und Leistungszustand), aber Sie müssen sie dafür verwenden eine Weile. Sie können auch benutzerdefinierte Workouts erstellen, wenn Sie beispielsweise Laufen, Gehen und Radfahren kombinieren möchten.
Es gibt einen Trainingstrainer-Ansatz, der Sie sanft durch Ihr Training führt. Außerdem erhalten Sie einen Morgenbericht mit einem empfohlenen Training, Ihrer Körperbatterie (Energiestatus) und einer Zielerinnerung.
All dies hilft Ihnen, den Prozess/die Routine einzuhalten, ohne sich auszubrennen.
Die Schlafgesundheit spielt eine Schlüsselrolle dabei, sicherzustellen, dass Sie gesund bleiben. Garmin verfolgt nicht nur scheinbar gut den Schlaf, sondern bietet auch detaillierte Berichte über verschiedene Schlafstadien, Schlafqualität (einschließlich Atmungsstatus) und Trainingsbereitschaft (einschließlich Erholungszeit).
Neben den Gesundheits- und Fitnessfunktionen ist Forerunner ein guter Smartphone-Begleiter. Eines der Highlights, über die ich bereits gesprochen habe, ist die Möglichkeit, bis zu 500 Songs zu speichern. Auch die Präsentation meiner iPhone-Benachrichtigungen ging schnell. Allerdings konnte ich aufgrund einiger Apple-Einschränkungen keine voreingestellten Antworten auf Nachrichten senden. Diese spezielle Sache sollte besser mit Android-Telefonen funktionieren. Oder wenn Sie ein iPhone haben, sollte eine Apple Watch Series 8 oder niedriger besser abschneiden, da diese auch über Mobilfunkanrufe verfügt.
Was schließlich die Akkulaufzeit betrifft, so lief die Uhr mehr als 10 Tage. Das ist weit mehr, als die Apple Watch Series 8 oder andere High-End-Smartwatches wie die Galaxy Watch 5 Pro durchhalten könnten. Ihr Kilometerstand kann je nach den von Ihnen verwendeten Einstellungen und Funktionen variieren. Ich habe hier keine Beschwerden. Das Einzige ist, dass es auf ein proprietäres Pogo-Pin-basiertes Ladegerät angewiesen ist, das Sie bei einer längeren Reise mit sich herumtragen müssen.
Garmin Forerunner 265: Was halte ich davon?
Der Garmin Forerunner 265 ist ein guter Kauf für Profiläufer oder alle, die jeden Teil ihrer morgendlichen oder abendlichen Läufe messen möchten. Vor allem, wenn sie 50.490 ₹ für eine Smartwatch übrig haben. Sie sollen auf ihre Kosten kommen können. Wie auch allen anderen kann ich das nur schwer empfehlen, da es viele gute tragbare Fitness-Tracking-Geräte gibt, die ihnen die wesentlichen Statistiken für viel weniger Geld liefern. Die erste Gruppe von Leuten wird wahrscheinlich nach dem Testbericht zum Forerunner 265 suchen, und ich hoffe, dieser Artikel gibt ihnen die Antwort.
source – www.digit.in
